Formen

Her vil jeg skrive om min form, og ligge billeder op, så I kan følge min fremgang..



Januar 2013:

Lørdag d.5. Januar 2013 - 72kg. - Fedtprocent = 26,5%

Lørdag d.12. Januar 2013 - 69kg.

Lørdag d. 19. Januar 2013 - 68,8kg.

Søndag d. 27. Januar 2013 - 68,1kg.

Februar 2013:

Lørdag d. 2. Februar 2013 - 65,7kg.

Lørdag d. 9. Februar 2013 - Fedtprocent = 20,7%

Lørdag d. 16. Februar 2013 - 66,7kg

Lørdag d. 23. Februar 2013 - 67,1kg.

Marts 2013:

Lørdag d. 2. Marts 2013 - 66,8kg

Lørdag d. 9.Marts 2013 -66,4kg

Lørdag d.16. Marts 2013 - 65,9kg. - Fedtprocent = 18,8%

Fredag d.22. Marts 2013 - 65,1kg

April 2013:

DIÆT START!

Mandag d.8. April 2013 - 66,4kg - Fedtprocent = 18,8 %

Lørdag d. 13. April 2013 - 64kg


Maj 2013:

Fredag d. 17. Maj 2013 - 61,8kg -Fedtprocent = 15,4%

Juni 2013:

Søndag d. 2. Juni 2013 - 62kg -Fedtprocent = 15,1%

Lørdag d. 16. Juni 2013 - 60,8kg - Fedtprocent = 14,1 %

Søndag d. 30. Juni 2013 - 61,1kg - Fedtprocent = 12,4 %

Juli 2013:

Mandag d.15. Juli 2013 - 59,6kg -Fedtprocent = 12,4%

Søndag d. 28. Juli 2013 - 59,0kg - Fedtprocent = 11,1 %

August 2013:

Søndag d.11. August 2013 - 60,3kg - Fedtprocent = 9,8 %

Lørdag d. 17. August 2013 - 57,2kg