tirsdag den 29. oktober 2013

Cypern del 6 (sidste del)


Dag 6 (fredag) og dag 7 hjemrejse (lørdag)

Fredagen på Cypern var vores sidste dag.. Så den brugte vi faktisk ved poolen hele dagen.. Eller jeg var der hvertfald fra 10-16 ca.. Og far og Christian var der også det meste af tiden..

Vi fik solet os, svømmet i poolen, spillede bold i poolen og nød det varme lækre vejr! 



Vi aftalte med Maj-Brit, Kristian og et andet par at mødes og spise KL.1945, for at slutte ferien af.. Det var super hyggeligt! Og efter vi havde spist gik vi over i bare og spillede pool, inden vi trak stikket og hoppede i seng, da vi næste dag skulle op kl. 03.. :)


Dag 7 hjemrejse (lørdag)

Uret ringede KL.03, så var det op og pakke det sidste, tage tøj på og så ned til morgenmad KL.04, som denne dag var stillet frem for de 180 danskere der skulle rejse hjem idag..

KL.05 kørte bussen mod lufthavnen, og vi fik tjekket ind og afleveret bagagen osv..  Ved Security blev jeg bedt om at tømme min rygsæk som jeg brugte som håndbagagen, jeg havde åbenbart glemt en gaffel deri.. Og ham der skulle forklare mig det, han kunne ikke et ord på engelsk, så han stod og snakke Tyrkisk til mig.. Det forstod jeg ikke meget af! Men vi fandt da frem til problemet :)



Vi kom ombord på flyet og KL.12 ca. landede vi i Kastrup :) 





Da vi havde hentet bagagen sagde vi farvel til Maj-Brit, Kristian, Rene og Heidi og så kørte vi mod Tølløse! 



I Tølløse skulle vi lige besøge farmor og derefter besøge fars søster inden vi kørte mod færgen., 

Vi var først hjemme i Aalborg lidt over 22.. Så det var altså en laaaaang dag! 

Men det var en god ferie! Jeg elsker varme! Og ville ønske vejret i DK var varme og som altid! Mmm! 

.<3 


lørdag den 26. oktober 2013

Cypern part 4

Hov, denne skulle selvfølgelig være før part 5 ;) Sorry.. 

Dag 4 (Onsdag)

Idag onsdag havde vi forudbestilt at komme med på en bådtur, hvor man kunne komme ud og nyde det gode vejr midt på havet.. 

Vi stod op, spiste morgenmad og fik pakket de ting vi ville ha med, og så ned til Receptionen, hvor vi ville blive hentet og kørte til haven hvor båden skulle sejle fra.. 

Det viste sig at vi kun var os 3 der skulle med denne båd, så vi blev hurtigt vist hen til en anden båd, hvor der var langt flere der skulle med.. 




Båden var fyldt med liggestole, så man kunne ligge på dækket og få en god tan! 

Vi stoppede 3 gange undervejs så man kunne hoppe i havet og få sig en kold dukkert..

Mig og far..


Jeg var dog kun i en gang, men det var rigtig lækkert! Og vandet var helt klart! 

Mens jeg var i vandet og svømmede lidt rundt, var jeg sikker på at jeg så noget der lignede enten en blæksprutte eller en brandmand! Så jeg fik travlt med at komme op på båden igen! Hehe..

Så blev det tid til frokost, der kunne vælges mellem fisk eller kylling, og så var der noget forskelligt tilbehør til så som salat,  tzatziki, coleslaw, brød og lidt andet tilbehør..

Efter frokosten lå jeg mig op på dækket igen, for at blive mere brun:)


   
Far faldt i snak med et Britisk par og snakkede stort set med dem på hele turen... Så han hyggede sig også :)

Vi ankom til havnen igen ved 1630 tiden, hvor vi her gik hen til det sted, vi om formiddagen var blevet sat af, for så ville vi blive hentet der.. Vi ventede i 5-10min. og så kom vores Pick-Up :) 

Klokken var lidt over 17 da vi ankom til Resortet.. 
Jeg tog mit træningstøj på og tog ned for at træne.. 
Der var en del derinde igen idag, og en del børn/teenagere som liiiiige skulle prøve maskinerne, og de havde ikke meget forstand på noget af det! Og det lignede mest af alt at de brugte det som en legeplads... Det var lidt irriterende! 
Men jeg fik kørt en hurtigt træning igennem, og der var en pige dernede som spurgte ind til hvor mange år jeg havde trænet, hun ville nemlig selv gerne i form ;) -Måske jeg ik heeeelt ligner en badebold endnu ;) Selvom mine kinder dog efterhånden er blevet godt runde igen :P



Efter træningen var det tilbage i bad, og så gik vi alle 3 ned og spiste.. Her mødte vi Kristian og Majbrit, så vi sad sammen med dem. 

Efter maden ville de ned i Beach Baren og se fodbold, jeg blev på værelset, da jeg ikke var helt på toppen, og lige ville lave nogle ting på iPaden.. 

Og så varede det ikke længe før jeg gik i seng,, 

.<3 

Cypern part 5


Dag 5 (Torsdag)

Torsdag havde vi valgt at tage med på den gratis sightseeing tur man kunne komme med på..

Efter morgenmaden fik vi pakket de ting vi ville ha med på turen og kl.10 skulle vi afsted med bussen.. 

Først gik turen til en lille landsby hvor der var nogle små cafeer, souvenirsshops og et museum..
Christian og jeg gik helt op så langt man kunne, og fik en rigtig god udsigt ud over Nord Cypern.. 



Herefter gik jeg tilbage og fandt far, og så satte vi os og fik en iskaffe på en af de små cafeer..  Vi havde ca. 90min. I denne lille landsby, inden vi skulle videre.. 



Næste stop var i Girne, her havde vi jo været før, så vi valgte at forlade gruppen og gå rundt på egen hånd.. Vi fik kigget lidt på butikker og vi fandt et sted at spise frokost.. Efter frokosten kiggede vi lidt videre i byen og så fandt vi en af de der shuttle  busser, så vi kunne komme tilbage til Resortet..

Da vi ankom til Resortet skiftede jeg hurtigt til bikini og gik ned til poolen.. Her lå Maj-Brit og Kristian så jeg joinede dem, og senere kom far og Christian også.. 

Jeg fik også svømmet et par runder i poolen og prøvet vandrutshjebanen, den var dog ikke vildt sjov.. Det var lidt som om at der var for langt imellem de stykker den var sat sammen af, så man fik pænt ondt i røven! 



Da solen var ved at gå ned forlod vi poolen og så skiftedes vi til at tage et bad, inden vi gik over til aftensmaden.. 

Efter aftensmaden mødtes vi med Maj-Britt og Kristian ovre i den Bar vi sad i den anden aften, og senere kom Rene og Heidi og så sad vi alle snakkede, og da poolbordet blev ledigt skyndte Christian, Rene, Kristian og far sig derop.. Og senere var jeg også med til 2 spil.. 

Derefter gik jeg hjem i seng, havde fået SÅ ondt i maven! Og min mave var total udspilet :(  Det var slet ik sjovt..  Tror min krop er ved at glæde sig til noget ordentligt sundt mad! 

.<3 


onsdag den 23. oktober 2013

Cypern part 3

Dag 3 (Tirsdag)

Jeg stod op kl.0745 tog mit løbetøj på og var klar til at løbe! Det er bare sådan at Resortet ligger ret afsides fra alting og direkte ud til nogle store veje uden cykelstier, så der ville jeg ikke føle mig tryk ved at løbe..

Så jeg fandt en lang sti/vej indenfor Resortet som gik op af bakke, og så løb jeg bakkeintervaller istedet for at løbe en lang tur.. Men det var nu også hårdt nok i sig selv! Kunne godt mærke det var længe siden jeg sidst havde løbet intervaller, men godt det var det! 

Da jeg kom tilbage fik jeg vækket far og Christian, jeg tog et hurtigt bad og så var vi klar til at gå ned og spise morgenmad.. 



Efterfølgende brugte vi faktisk det meste af dagen på at ligge ved poolen.. Og så var vi lige nede og dyppe os i havet også :) 


Jeg fik faktisk et kompliment af en af livredderne idag, om at jeg havde nogle flotte skuldre og spurgte ind til om jeg trænede osv.. Det gjorde mig da lige lidt glad, eftersom jeg selv syntes jeg ligner en badebold for tiden ;) 

Christian og jeg lånte også et par ketcher og fik spillet lidt tennis., 

Ellers har vi ikke lavet så meget..



Idag havde Christian og jeg lavet en aftale om IKKE at spise kage.. Men i eftermiddags spiste han altså en is sammen med far! -OG han spiste kage til aften! Jeg spiste ingen kage, men spiste noget frugt og smagte sådan nogle stegte æbler.. Uhm de var gode!! Meeeen der var vist også en del sukker på dem :/ Og kanel.. 

Efter vi spiste aftensmad kig vi op i baren i den ene Lobbye og fik lidt kaffe og så kom Majbrit og Kristian (det par vi var på tur med mandag) og så spillede vi UNO.. 

Jeg forlod selskabet lidt før de andre, da det er med at falde i søvn før far ligger sig til at sove, for han snorker virkelig højt! Og vi bor jo på samme værelse.. Heldigvis har jeg et par ørepropper med, men de dæmper kun lidt for det..  Men hvis han falder først i søvn, ja så kan jeg hvertfald ik falde i søvn.. 

Det var den tirsdag.. 



mandag den 21. oktober 2013

Cypern part 2



Dag 2 (Mandag)

Jeg havde sat mit ur til at vække mig kl.0700, så jeg kunne komme ud og løbe.. Eller det vil sige, det troede jeg at jeg havde gjort, men mig ur kørte stadig på dansk tid, og da vi er en time foran hernede, ja så ringede mit ur først kl.0800.. Så det blev ingen løbetur, da jeg ikke ville kunne nå det inden vi skulle ned og spise.. 

Så jeg må se om der ik kan blive tid til en løbetur senere..

Vi fik spist morgenmad og så var vi lige kort tilbage i vores Bungalow, for at hente det vi skulle ha med på tur..



Ca.kl.1000 tog vi en taxa ind til hovedstaden Nicosia..
Her gik vi rundt og kiggede på de forskellige lokale butikker, og da far var ved at være kaffetørstig fandt vi en Starbucks .. Jeg elsker Starbucks! Og jeg er en sucker for deres Frappucinoer! -Så jeg var nød til at ha sådan en.. 



Har besluttet mig for, at give mig selv lov på denne ferie, ellers går jeg bare og banker mig selv oven i hovedet over at jeg har spist dit og dat.. Og gider ik gå og ha dårlig samvittighed.. Så jeg gir lidt slip, og så må det for alvor stoppe når jeg kommer hjem! 

Efter vi havde fået kaffe var det tid til frokost.. Jeg var nu ik særlig sulten, så jeg fik bare en lille let frokost på den cafe/ restaurant vi fandt..  

Da vi havde spist fandt vi en taxa og kørte mod Acapulco .. Vi blev sat af i en lille by i nærheden, for at skifte Taxa og finde et supermarked for at købe lidt at tage med tilbage til Resortet..  Vi fandt dog kun en lille kiosk, men vi fik købt noget flaskevand til at tage med tilbage til hotellet.. 


Herefter gik vi lidt rundt i Girne og kiggede, før vi fandt en shuttel bus at tage med tilbage til Resortet.. 

Klokken var omkring 1730 da vi kom tilbage, og aftensmaden var først kl.19, så jeg hoppede i træningstøjet og tog ned for at træne skuldre, Triceps og Biceps.. Det var en helt ok træning, mine skuldre blev hvertfald trætte! Der var en del andre nede og træne idag, de brugte dog stort set kun Cardio maskinerne, så havde de fleste vægte for mig selv :) 


Efter træning...

Da jeg var færdig med at træne gik jeg tilbage til Bungalowen hvor far og Christian slappede lidt af, jeg tog et hurtigt bad og så var vi ved at være klar til at tage ned og spise.. 

Der var ikke så meget kød denne aften som jeg fandt interessant, deres grillede kyllingefileter var fyldt med olie, så de var knap så gode.. Men jeg fik da kørt lidt kød indenbords :) Og til dessert var der pandekager!! Ohh noo! Pandekage med chokolade OG nødder i! De var seriøst gode!! 
 
Når ja, smagte også lidt på kagerne .. :) 



Jeg fik dig efterfølgende virkelig hovedpine! Tror det er alt det sukker :( 

Så nu ligger jeg i sengen og er på vej i seng.. 

Udsigten fra Acapulco Resort:

søndag den 20. oktober 2013

Ferie på Cypern! Part 1...



Jeg vil skrive lidt om min ferie i de kommende indlæg, dog er der ikke gratis internet adgang hernede på vores ressort, så jeg skriver indlæggene lidt hen af ugen, og så oplader jeg, når jeg får adgang til noget wifi..  :)


Turen herned:

Ja jeg er nu taget afsted på ferie til Cypern, sammen med min far og den ene af mine brødre Christian..

Vi overnattende begge hos far fra fredag til lørdag, da vi skulle køre mod Kastrup Lufthavn allerede lørdag morgen KL.05.. 

Fredag aften var Christian helt oppe at ringe over ferien, på den dårlige måde vel og mærket, han havde læst en masse på nettet om folk der før havde købt denne slags rejse, hvor alt bare var gået helt galt og bla. Bla. Bla...(vi har købt rejsen gennem sweet deal, den var meget billig, og vi har ikke prøvet det før) Christian ser ofte alle de negative sider ved ting, før han overhovedet skænker de positive ting en tanke... Og han nåede da også at få min far lidt med på den vogn..

Jeg har før rejst med en veninde hvor vi har fået nogle billige rejser og deals, og vi er altid blevet positivt overraskede, og jeg tager tit tingene som de kommer, så igen på denne tur, har jeg bare tænk: "Lad os nu se, ellers finder vi nok også ud af det!" 

Vi kørte afsted lørdag morgen, og skulle med færgen fra Århus - Odden, og vi ankom til lufthavnen allerede ved 10 tiden, og vi skulle være klar ved check-in kl.1115.. 

Det første positive i Christians synspunkt var så, at flyselskabet faktisk fandtes ;) Ja I kan godt høre han havde sine tvivl :)
Vi kom med flyet, dog ca. 15min. forsinket, så ca. 1330 lettede vi, og Kl.1815 dansk tid landede vi i Ercan lufthavn.. Her blev vi hentet af flere busser, som skulle køre alle os fra flyet ud til dette resort som hedder: Acapulco Resort, vi var 180 danskere som alle skulle herud..

Vi ankom til Acapulco Resort, her kunne vi vælge at tilkøbe aftensmad alle dagene til en fornuftig pris, da vores ophold kun var med morgenmad.. Det syntes far var en god ide, så det gjorde vi..

Da vi havde fået vores nøglekort til vores Bungalow, gik vi ned og fik vores armbånd til aftensmaden, og så skulle vi over og spise.. Og hold nu op en buffet!! 
Kæmpe salatbuffet, forskellige varme retter, kød, ris, fisk, pasta osv.. Og så var der dessert buffet!! Der var SÅ mange forskellige kager! Åhhh åhh! Og nej min rygrad er stadig ikke vendt helt tilbage, så jeg smagte lidt af dem, men små stykker! 

Efter denne overdådige buffet gik vi lidt rundt på Resortet og kiggede, jeg fik set hvor fitnesscentret var og så gik vi tilbage til vores Bungalow .. Jeg var meget træt, så jeg hoppede i nattøj og så i seng..



Søndag dag 1:

Vi startede dagen med at stå op KL.08, fik tøj på og så ned og spise.. Til endnu en omgang buffet! 
Der var meget at vælge imellem! Og der var heldigvis forskellige slags måder de havde valgt at tilberede æg på, så jeg kunne få mine proteiner :) nom nom.. Der var igen også en lækker salatbuffet, og så var der forskelligt brød, pølser yoghurt osv.. Jeg holdet mig mest til æg og så noget grønt, men der røg også lidt brød ned.. Ups.. 



Efter  morgenmaden gik vi op til velkomstmøde KL.1030, hvor vores guide fra Bussen ud til Resortet, ville fortælle mere om de forskellige ture de kunne tilbyde og hva der skete på Resortet osv..  Vi overvejer at tage med på en bådtur enten onsdag eller torsdag..

Efter mødet gik vi tilbage til vores Bungalow, jeg skiftede til træningstøj og gik ned for at træne, mens Far og Christian ville gå ned til poolen.. 

Vi havde aftalt at mødes igen 1315 for at gå sammen over til frokost, så dette gav mig ca.60min. Til at træne i..

Det er ikke noget stort Gym overhovedet! Det er nok lidt ligesom på alle andre hoteller.. Der er 2 multistationer, lidt håndvægte, en bænk, en bold og 7-8 Cardio maskiner..
Men jeg fik da trænet lidt bryst, ryg og mave.. Måtte dog være lidt kreativ, og det var bestemt ikke nogen vild træning, men jeg fik det dog gjort!

Tilbage og mødes med de 2 andre, skifte tøj, og så ned til frokost.. Som endnu engang var buffet..  Jeg blev mæt!! Det buffet her er slet slet ikke godt til mig!  Man spiser bare altid mere end normalt når der er så meget at vælge imellem! 

Efter frokost gik vi lidt rundt og kiggede, far fik købt net, men det kan kun bruges af 1 af gangen og kun nede i nærheden af lobbyen..

Jeg fik skiftet til bikini, og brugte de næste par timer ved poolen.. Lidt senere kom far og Christian for at joine, og Christian og jeg tog en svømmetur i poolen, mens far faldt i snak med et par, som vi har aftalt vi skal en tur med ind til byen i morgen (mandag)..

Efter nogle timer ved poolen gik vi på skift i bad, og så ned for at spise aftensmad.. Da vi var færdige med at spise, satte vi os over i lobbyen for at bruge 5min. På nettet, og så kom Kristian og Majbritt (det par far havde snakket med) og så sad vi derovre og spillede uno, der var nu ret hyggeligt!

Jeg er lige gået tilbage til vores bungalow, da jeg er ret træt, og vil gerne op og løbe i morgen inden vi skal ned og spise morgenmad.. 

Nat nat..


Det er forresten ikke mange billeder jeg får smidt i disse indlæg, da jeg skriver på min iPad og alle billederne ligger på min iPhone, og når de to ting ikke er på nettet samtidig, så kan de ikke synkroniseres, så jeg må ligge billeder ind i et andet indlæg.. Håber det er ok :)

fredag den 18. oktober 2013

Efter DM...

Så er det ca. 14 dage siden at DM blev afholdt...

Hvordan har jeg haft det?

Helt ærligt ik? - Jeg har virkelig haft svært ved at styre mit indtag af mad, og jeg havde altså ik troet at det var SÅ svært... Alle de ting der har været forbudte osv. i laaaaaaaang tid, de er blevet kørt ind... Og jeg har haft svært ved at styre mængderne.. Selv når det var de sunde ting jeg spiste, så røg der store portioner ind.. 




Har snakket med andre atleter, og de har haft det på samme måde, så jeg er heldigvis ikke alene..
Men Gud hvor syntes jeg allerede min form er forsvundet, og jeg syntes det er SÅ pinligt! 
Men jeg ved Jo også at hvis jeg tager mig sammen, så skal jeg nok finde de gode rutiner igen! Og jeg skal tage en del masse på, så mad skal der jo til!




Men det her med ikke at have en kostplan at følge lige pludselig, efter ca, et år, det er sku svært! Jeg skal jo ligefrem selv tænke over hvad jeg skal have at spise, hvad jeg skal handle osv.. Det er sku svære end jeg lige troede.. Så jeg glæder mig meget til at starte op på mine nye plan, som skal gøre mig bedre større og stærkere.. Så skal der bygges noget masse på! 

Mine fokuspunkter bliver at få mere dybde i ryggen og få mere masse på min ass! 




Jeg syntes der er laaaaaaang tid til DM næste år, og jeg gad godt at målet var lidt tættere på.. Så går med tanker om Loaded til April... Men jeg ved også at konkurrencen er en del hårde, da Loaded er et internationalt cup..  Og jeg kan ikke nå at bygge meget masse på inden.. 
Men åhhh hvor kunne det være fedt! 
Men det er noget jeg lige skal have en snak med Coach om.. Hvis han mener det er en dum ide, så venter jeg til DM til næste år..


Jeg er kommet godt igang med styrketræningen, og det er SÅ fedt at have energi, og føle sig stærk igen! I like it a lot!! Har trænet det jeg har haft lyst til, og har faktisk været nede og træne næsten hver dag efter DM.. Tror kun det var mandagen efter, at jeg ikke fik trænet og så har jeg vist haft en enkelt hviledag ud over det..
Cardio har jeg faktisk også lavet lidt af, men jeg holder det på et minimum, da jeg ved jeg risikere at køre død i det ret hurtigt ellers.. 

Jeg vil dog begynde at genoptage mit løbe 2-3 gange om ugen, for jeg savner at løbe! Og har jo været en ret god løber førhen.. Har før løbet 3400meter på en cooper (12min. Test), har løbet 10km på ca.38min. Men der var jeg også en skinny Bitch ;) Hehe.. Men vil gerne se om jeg kam blive lidt hurtig igen :)

Mange har spurgt hvad jeg ville efter DM.. Og det ved I så nu :) Jeg fortsætter denne livsstil, og jeg fortsætter med Anders som Coach, og vi er nu ved at være et lille Team med 5-6 Atleter.. Har ikke mødt de andre endnu, men det glæder jeg mig til!



.<3 





fredag den 11. oktober 2013

DM 2013 Del 2..


DM har været en KÆMPE oplevelse! 

Og hvor er det fedt at vide, at jeg er blandt Danmarks bedste Atleter! .<3 

Jeg vil nu prøve at fortælle lidt om hele weekenden.. 

Fredag:
Jeg startede fredagen med at sende formbilleder til Coach, for derefter at spise min morgenmad.. Så fik jeg pakket lidt til DM, og så skulle jeg ud til klinik VIDA for at få en lækker TAN! 



Derefter hjem til Lea igen, for at pakke det sidste, inden Trine kom for at hente os.. 

Lidt over 12 kom Trine og vi fik pakket bilen, hold nu kæft hvor havde vi meget med! Og vi manglede stadig at hente Stine og alt hendes bagage! Det endte da også med at Lea pg Stine sad med en masse af bagagen på skødet, for at vi kunne have det hele med.. Men vigtigste af alt, vi fik det hele med! 




Turen til Herning gik fint og smertefrit, og vi hyggede os! 
Da vi ankom til Herning skulle vi finde det Bed&Breakfast som jeg havde Booket til Lea og jeg.. 
Vi havde dog aftalt at Stine også sagtens kunne sove der, og der var masser af plads på værelset, så det var intet problem! 

Og da Trine så hvor stort det var, ja så valgte hun også at sove ved os, det var SÅ hyggeligt! 

Da klokken blev 17 var det tid til indvejning, så vi tog over i kongrescenteret, som jo kun lå 100meter fra vores Bed&Breakfast, perfekt! 






Der var mange mennesker til indvejningen, da alle skulle vejes ind (måles) kl.17.. Men det gik egentlig ok hurtigt og uden de store problemer, og jeg fik godkendt både bikini, sko og at jeg var over 168cm. så jeg kunne stille i +168.. 

Og jeg fik hilst på en masse af pigerne fra  NC.. 

Efter indvejningen tog vi tilbage til værelset for at få noget at spise og slappe af.. Eller dvs. Trine og jeg slappede af, for Stine og Lea havde været så søde at hjælpe med at sætte de sidste sten på min bikini, så den kunne blive færdig, og 1000 tak tøser! Den blev SÅ flot!! Og en stor tak til Mie som har syet min bikini! -Den sad perfekt!

Og så var det faktisk tid til at gå i seng.. 

Det blev dog ikke til meget søvn, da jeg skulle op og tisse mange gange i løbet af natten pga. alt det væske jeg havde indtaget hele fredagen, og samtidig med det så havde vi snorkeBob på værelset (nævner ingen navne ;) ) Så mange timers søvn kan jeg ikke prale med.. 

Lørdag: 
Vi stod op ved 0730 tiden, og jeg fik taget formbilleder som det første, for at sende disse til Coach, formen var blevet bedre, så jeg fik spist min morgenmad, som bestod af det samme som om fredagen: Ris, Ananas og kylling.. Nom nom nom! 






Bland det med ekstra vand på panden, tilsæt sød og kanel og du har den lækreste morgenmad! Eller det syntes man hvertfald når man er på diæt! Sød og kanel kan spises på alt! Hehe.. 



Efter vi havde spist fik vi pakket vores mad til dagen i vores smarte 6PackBags! - Den er bare guld værd! Så kan maden holde sig hele dagen! 

Og så var det afsted mod Kongrescentret, hvor den stod på Bodybuilding hele dagen.. Min egen Coach, Anders, skulle selv stille i -90kg klassen, så det skulle vi helt sikkert se! 

Han stod super skarpt og i et rigtig flot felt! Så det var mega fedt at han lige hev en flot Sølvmedalje med hjem! Tillykke med det! 

Kl.13 om lørdagen stoppede jeg med at drikke væske, for at kunne slippe det sidste væske og få carbet ordentligt op om søndagen..

Vi brugte hele dagen på at se på store fyre, så da det hele var overstået var vi godt trætte! 



Vi tog hjem på værelset og forberedte nogle ting til næste dag.. 
Coach havde forinden vi smuttede fra centret kigget min form, og jeg skulle inden jeg gik i seng spise en HEL pakke Riskiks og en HEL plade mørk chokolade! Ja jeg klagede da ikke! 

Jeg fik spist mine sidste 2 måltider, hoppede i bad og så farvede Lea og Stine mig ind i det første lag JanTana.. 


Her med JanTana på..

Og så kværnede jeg mine Riskiks og chokolade og hoppede i seng.. Denne gang med ørepropper ;) 


Søndag:

SHOWTIME!!!

Jeg fik heller ikke meget søvn denne nat, men det var nok primært fordi jeg var spændt!

Dagen startede igen med et formtjek hvor jeg sendte billeder til Coach, og formen var GOD! Så jeg fik Go til at begynde Upcarbning! Yay! Så min morgenmad blev dette: 
5 Riskiks., Og så ellers med Nutella, Syltetøj og Peanutbutter ..  Nom nom..  Og dette skulle indtages en gang i timen.. 
I starten er det lækkert, men når man slet ik får noget væske, så blir man hurtig en kende tør i halsen, og tørsten blir hurtig stor! 

Nå men jeg fik spist lidt, og så lagde Stine og Lea make-Up på mig og satte mit hår.. Jeg blev så fin! 





Herefter pakkede vi vores ting sammen på værelset og fik det meste slæbt ud i bilen inden vi tog over i Kongrescenteret for at mødes med Coach Anders og Line.. 

Vi fandt en plads Backstage ved siden af Line som var igang med at gøre sig klar til  forbedømmelsen.. 

Jeg havde god tid, da vi desværre kun var 6 i min klasse, så vi skulle bare direkte i finalen.,  det syntes jeg var lidt øv..  

Da Line skulle til forbedømmelse gik vi ned i salen for at heppe på hende. Hold nu op hvor stod hun godt!  Hun har en killer form! 

Her lige efter hun var på til forbedømmelse: 


Herefter ringede min mor og lillesøster til mig, og fortalte at de var kommet frem til Herning, så da der var pause i salen, gik jeg ud for at finde dem.. 


Her er det min kusine Helle, mig, min lillesøster Mikala og min mor..
Er rigtig glad for at de gad komme og heppe på mig, det betyder rigtig meget for mig! .<3 


Efter jeg havde hilst på dem gik jeg Backstage og fik slappet af sammen med Line..



Og vi fik spist nogle flere Riskiks :)

Tiden gik og vi kom tættere og tættere på.. 
Da der var blevet øvet finaleåbning gik jeg ud til familien igen, så vi lige kunne tage nogle billeder sammen, de billeder har jeg dog ikke fået endnu, men jeg fik taget lidt med telefonen af mig og de to skønne tøser, Lea og Stine..



Og så fik jeg øvet lidt poseringer Backstage..


Det næste stykke tid gik med afslapning og endnu et lag farve, og så var det faktisk tid til at skulle ned mod scenen, for at påbegynde de sidste ting før jeg skulle på scenen, så nu skulle jeg igang med at pumpe up... Og lige kværne en plade mørk chokolade.. Jeg var virkelig tørstig på dette tidspunkt!



Her gøgler jeg lige lidt inden jeg skal på.. Tror lige at Stine eller Lea havde givet mig Lipgloss på :)

Og så skulle jeg på scenen... Åhh det var fedt!!
Jeg elsker det! Min T-Walk gik rigtig fint, men jeg blev ikke hevet ud til sammenligning som en af de første, så allerede der vidste jeg, at jeg ikke ville være blandt top 3, øv! 


Jeg nød hvert et øjeblik, men det blev desværre kun til en 5.plads, selvom jeg syntes jeg stod meget skarpere end de andre piger.. Og det gjorde jeg! Men umiddelbart stod jeg for skarpt, for mange seperationer i mine ben f.eks.. Og der skal selvfølgelig være en grænse for hvornår det er BodyFitness og hvornår det bliver f.eks Physique.. Men jeg syntes stadig jeg ramte en flooooot form! Og jeg vil helst ikke være "blødere" for så tror jeg ikke at jeg ville værre tilfreds med min form..

Og se lige hva jeg opnåede på bare en måned! Fra NC til DM ...


Jeg syntes det er helt vildt!  


Nå jamen jeg slutter denne oplevelse med en 5.plads, og det er jeg da slet ikke tilfreds med! Men jeg stod i mit livs bedste form, og vigtigst af alt, jeg var tilfreds med min form! Og det samme var min Coach!  At jeg så faktisk var i en for god form til netop denne klasse, det er der ikke noget at gøre ved..

Nu skal jeg sætte mig nye mål, blive bedre, større og stærkere og opnå en endnu bedre form til næste gang jeg går på scenen!




.<3