Så er det snart Juuuul!

Men jeg er faktisk ikke heeeeelt i julestemning endnu.. 

Men jeg gør mit bedste! 

Og da jeg mødte i FitnessDK i morges, var der bestemt julestemning!

Jeg krydrer lige det hele med at gå rundt med nissehue på , det er da lidt hyggeligt :)

Jeg er faktisk kommet forholdsvis nemt igennem december, hvad angår julestress, for jeg har fået andre til at købe gaverne :) smart, hva? Jeg var dog inde i byen den anden dag for at hente noget, og jeg magter slet ikke alle de mennesker der stresser rundt!

Jeg har været ved min Fys her i ugen, og det var virkelig tiltrængt! Har været virkelig spændt op og haft meget ondt i skulderen, men det lettede lige lidt på det, men jeg er dog stadig ret spændt i hele den øvre del af ryggen, så tror snart jeg må forkæle mig selv med en omgang sportsmassage.. Det trænger jeg vist til..

Jeg er begyndt at drikke Octane under mine træninger, som jeg har fået af Bodystore.dk og jeg er ret vild med det! Har førhen drukket Extend, og jeg syntes faktisk det er 2 produkter der minder meget om hinanden.. Jeg har smagen med vandmelon, og den kan godt anbefales! 

Offseason... Ja det er vist ingen hemmelighed at der er kommet lidt for mange kg på her efter konkurrencerne. Jeg må endnu engang ærligt indrømme, at det har været svært at styre mit indtag af kcal.. Og jeg er faktisk ked af at der er kommet så mange kg på, ja jeg ved godt det er selvforskyldt... Så jeg har besluttet at smide lidt af "pelsen" her efter nytår.. Jeg savner hvertfald nogle flere streger i muskulaturen! Og jeg syntes det er langt sjovere at træne når jeg kan se flere streger, blodåre osv.. 

Det betyder så at jeg kommer til at ligge i kcal underskud, men så kan jeg også få at se, om jeg har nået at bygge noget på, i de få måneder jeg har været igang efter konkurrencen.. Og så kan jeg derefter se hvor der virkelig skal bygges mere på :) 

Så nu nyder jeg resten af julen, inden jeg går i gang igen :)

Min træning køre ellers rigtig godt pt.. Og der er bare stensikkert, at jeg er øm dagen efter! Og mine rygtræninger er altid dem jeg et mest øm efter, men så håber jeg virkelig også at de giver pote! 

I onsdags var jeg til møde i Århus, omhandlende at begynde at sælge nogle produkter fra Aloe Vera Forever.. Jeg har fået sponsoreret nogle produkter fra Maria som har www.detsundevalg.com

Jeg begynder at sælge de produkter jeg selv bruger og som jeg er rigtig glad for..

Jeg er blandt andet begyndt at bruge Argi+ hver morgen, som du kan læse lidt om her: 

Argi+ er et innovativt kosttilskud udviklet specielt til dig, som lever et aktivt liv. Indeholder aminosyren L-arginin samt en juice- og frugtekstraktmix fra frugter og bær, blandt andet blåbær, hindbær, vindruer og granatæble. Giver dig desuden den daglige dosis af vitaminerne C, D, B6, B12 og folsyre.

 

Ingredienser:

L-arginin, antioxidationsmedel (citronsyre), naturlige aromaer fra bær, fortykkelsesforebyggelsesmiddel (kiseldioxid), sødemiddel (xylitol), vitamin C (L-ascorbinsyre), d-ribos, stabiliseringsmiddel (sukralos), vindrueskalekstrakt, hyldebærekstrakt, hindbærekstrakt, granatæbleekstrakt, ekstrakt af rød vin, vitamin D (cholecalciferol), vitamin B6 (pyridoxinhydrochlorid), surhedsregulerende middel (monokaliumfosfat), vitamin B12 (cyanokobalamin), folat (pteroylmonoglutaminsyre), solbærekstrakt, kirsebærekstrakt, blåbærekstrakt, brombærekstrakt.

Den skulle give mere energi i hverdagen, jeg drikker den om morgen når jeg står op og så har jeg god energi fra morgenstunden af :) 

Et andet produkt jeg fik er Aloe Vera Heat Lotion, som jeg har brugt i flere år faktisk! Den er SÅ genial, den har en speciel kraftig duft, lidt en blanding af Jenka tyggegummi og mint..  Når denne lotion masseres ind, så varmer den, ja lidt lige som en tigerbalsam, og den får virkelig løsnet godt op.. Har før brugt den når jeg havde begyndende skinnebensbetændelse, men nu bruger jeg den på mine ømme skuldre, og idag har jeg brugt den på skuldre og det meste af ryggen, den er virkelig god! 

Dette er 2 af de produkter jeg har fået og er blevet meget glad for! Jeg vil fortælle om de andre senere.. Hvis du er interesseret i at købe nogle af produkterne, så kontakt mig endelig på Anja.k.moeller@gmail.com

Jeg sælger kun de produkter jeg selv står inde for :)

Nu vil jeg snart gå ud og lave mig noget mad og så slappe af testen af aften..

I morgen skal jeg træne ben med StinePigen, og så skal jeg ha ryddet lidt op herhjemme, er stadig ikke kommet helt på plads efter jeg er flyttet.. 

Ha en lækker lørdag ;) 

.<3