fredag den 17. maj 2013

15,4%!!

Så praler jeg lige lidt igen!! 
Har fået målt mig ved coach idag, har smidt 6cm. Fordelt på hofte, talje og lår, og min fedt% er nu på 15,4! 
Sidst var den på 18,9! Så nu begynder der altså og ske noget! 
Jeg er SÅ glad!!
 Tror min krop er ved at slippe det stres jeg har gået med i et stykke tid.. Lækkert! 

Dagens træning:

80min. Morgencardio.

10min. Opv. På crosstrainer.
Pull-Ups.
Ben.
Skulder.
25min. Cardio.



.<3 


Ingen kommentarer:

Send en kommentar