Vi sidder nu i toget på vej til lufthavnen, så vi har en del timer foran os.. Meeen jeg har selvfølgelig alt mit mad med, så det skal nok gå! Og ellers er vi gode til at underholde hinanden!
Vi startede også dagen ud med træning kl.06, så vi med god samvittighed kunne tage afsted..
Dagens træning:
25min. På crosstrainer.
Ben.
Dips.
Skulder.
25min. Cardio.
Ja jeg fik både trænet morgencardio og egterfølgende styrke på tom mave idag, men energien under træningen manglede nu ikke, så det var en skøn og effektiv træning!
Her et billed af hvor vi skal hen:
Det ser da ikke tosset ud hva..?
.<3
Ingen kommentarer:
Send en kommentar