Øv! Min krop var sku heller ikke på toppen til ben træningen idag, det var den kedeligste/ sløveste træning jeg længe har haft! Meget trist!! Men nu må den sidste sygdom da være svedet ud!
Så håber jeg, at kroppen er klar parat til bryst, triceps og biceps træning i morgen!
Dagens træning:
75min.morgencardio.
10min. Opvarmning på crosstrainer.
Ben.
25min. Cardio.
Kan se at jeg idag, bare på cardio, har forbrændt: 990 kcal.. Det er da også en hel del!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar