Kedelig onsdag?

Har ikke lavet det vildeidag, så det bliver et kort indlæg..

Har dog været ude med mit forholdsvis nye pulsur, da det her til morges ikke virkede!!! Panik! Og det var lige som da jeg skulle ud og løbe, at jeg fandt ud af det :/ Meeeen, heldigvis virkede mit gamle, så det måtte jeg jo tage i brug.. Det nye er nu sendt ind til rep.

Mad idag: 

Frokosten var bulgur, oksekød og blandet salat med dressing fra WaldenFarms..

Aftensmaden var blandet salat og kylling med dressing fra waldenfarms...

Dagenstræming:

Morgencardio:

60min. Intervalløb. Incl. Opvarmning og afløb.

Styrke:

Pull-ups.

Bryst.

Triceps.

Mave.

25min.cardio.

Senere:

40min. PowerWalk.

Godnat! .<3