Syntes egentlig ikke at mine ben var så ømme da jeg stod op, men eftersom jeg valgte at løbe ind til FW, tage 30min. på crosstraineren, og løbe hjem igen, så er de faktisk liiiiidt ømme nu!
Men god morgencardio, det var det! Og det blev til i alt 60min. Og næsten 600 forbrændte kcal.
Skal til ny fys her kl.12 og jeg glæder mig!! Min skulder er begyndt at være rigtig dårlig hver dag :/ Altså har smerter i den hver dag, men de er blevet kraftigere igen nu, og det påvirker mit humør virkelig meget! Så håber virkelig den nye fys kan gøre underværker!! Men har også kun hørt godt om ham!
Efter fys skal jeg træne med en veninde, og i eftermiddag skal jeg hygge med hende og en til veninde :)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar