torsdag den 4. april 2013

Dagens træning..

Jeg fik lige trænet med min veninde her til aften, det var skønt!

Efter træningen var jeg inde og spise med M, og nu er jeg godt nok træt! Ligger i sengen og kan næsten ikke holde mine øjne åbne..

Dagens træning:

25min. Morgenløb.

10min. på løbebånd som opv.
Ryg.
20min. Cardio.

Roning.
Pull-Ups.
Biceps.
Mave.
40min. Cardio.




Ingen kommentarer:

Send en kommentar