Jeg fik lige trænet med min veninde her til aften, det var skønt!
Efter træningen var jeg inde og spise med M, og nu er jeg godt nok træt! Ligger i sengen og kan næsten ikke holde mine øjne åbne..
Dagens træning:
25min. Morgenløb.
10min. på løbebånd som opv.
Ryg.
20min. Cardio.
Roning.
Pull-Ups.
Biceps.
Mave.
40min. Cardio.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar