Sen aften træning..

Sidder nu foran tv'et og venter på at hoppe i seng når M har været i bad :)

Det var god træning her til aften!
Selvom mine skuldre er ret ømme efter dips den anden dag, det er altså en øvelse jeg bliver f*cking øm af!!

Dagens træning:

30min. Morgen PW hen til fitnessDK. Efterfulgt af 25min. På crosstraineren. I alt 55min. Morgencardio.

30min. TRX.
55min. Boldtræning.

Opv. På romaskinen.
Ryg.
Biceps.
25min. Cardio..

Godnaaaat :P